Jak donosi nasz tajny wysłannik z najsłynniejszej szkoły MMA – American Top Team, czołowi zawodnicy teamu np. Jeff Monson – 2 krotny mistrz świata ADCC i mistrz świata w grapplingu FILA – stosuja nietypowe metody treningowe. Wideo ukryta kamerą poniżej.
[youtube:http://www.youtube.com/watch?v=_n_4mhSjGqA&feature=channel]
haha a co to było ?? xD
niezły „wake up” ;P
nie dziwcie sie, z tego co wiem Jeff ma bardzo niskie tętno spoczynkowe i zdarza mu sie kimnać w bardzo roznych, nietypowych sytuacjach …
Karelin tez tak mial, jak trenowal i np. na chwile przerywal zeby odpoczac i kladl sie np. na mate to zdarzylo mu sie nie raz zasnać – musieli go pilnować 😛
sam w czasie studiów nie raz zasnąłem na ławeczce w siłowni 😛