Jeśli spodobał się Wam trening Fedora Emelianenko na świeżym powietrzu w Starym Oskole, to mamy coś…
Kategoria: Trening
Trening pod MMA, trening mma, trening pod sporty walki, trening pod sztuki walki
Materiały z obozu KSW
Dwukrotny olimpijczyk w judo, Krzysztof Wiłkomirski zaszczycił swoją obecnością ósmy Obóz KSW i zaprezentował kilka ciekawych…
Trening dla Grapplera cz. 1
Trening dla Grapplera cz. 1 Przedstawiamy plan treningowy dla grapplerów autorstwa „WODYNA” – trenera personalnego oraz…
Muhammad Ali: Trening mistrza
Film prezentujący trening wielkiego mistrza i legendy boksu Muhammada Ali
Arlovski 360: Trening do walki z Fultonem.
Ponad 16-minutowy materiał z przygotowania Andreia Arlovskiego do walki z Travisem Fultonem. . Dużo ciekawych ćwiczeń,…
Trening pod sporty walki – kompendium
Dla większości okres wakacyjny się już skończył, a osoby które miały przerwę w treningach z pewnością…
Forma zawodnika, zmęczenie, przetrenowanie i wypoczynek
(fot. purefirefitness.com) Nadesłał ziela1233 Co sprawia, że zawodnik osiąga szczyt formy w danym okresie? Czy da…